【リスタート断酒１３日目】今日もお１人さま

淡々と続いております、断酒。

そのぶん、ちょっぴり食べすぎております。

断酒も１３日目となりました。今のところ強い飲酒欲求がないため、今日のお１人さま時間も淡々と過ぎてます。

明日で２週間かぁ、続けて良かったなぁ。

今日は断酒後初の体調不良。月のモノがお近いからかな？頭が痛いのは久しぶり。

以前までは頭痛くても、胃が痛くても、少々熱があっても、飲んでましたねぇ。なんて不健康。

今日ふと思ったんですが、アルコール依存症関連の本をいくつか読んでみました。回復に向けて、みたいな本を。とてもお勉強になりますね。

でも実は、断酒本みたいなのを見つけてみたい。

断酒ブログで書籍化した方とか居ないのかな？

アルコール依存症だった主婦が、回復した道のり、的な。

そんな本あったら良いのになぁ。実録の体験談はとてもためになりそうだからなぁ。

そんなことを考える日曜日。