2018-01-20から1日間の記事一覧
昨夜は飲みたい気持ちもなく、クリア。いまのところ激しい飲酒欲求はありません。それよりも、心地良い眠り、さわやかな目覚め、目覚めたあとさくさく動ける喜びの方が大切で。ここ最近鎮痛剤や胃腸薬は不要となりました。健康って素晴らしい。朝日が眩しく…
お酒をやめて、ていねいに暮らす
長年飲み続けたお酒を今年からやめよう。そして、ていねいな暮らしをしよう。
昨夜は飲みたい気持ちもなく、クリア。いまのところ激しい飲酒欲求はありません。それよりも、心地良い眠り、さわやかな目覚め、目覚めたあとさくさく動ける喜びの方が大切で。ここ最近鎮痛剤や胃腸薬は不要となりました。健康って素晴らしい。朝日が眩しく…
